„Zdrowi z natury. Lecznicza moc ziół i kuchni roślinnej” to bogato ilustrowane kompendium zawierające informacje o tym, jak odpowiedni sposób odżywiania i lecznicza siła ziół wpływają na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Nina i Damian Bojarscy, autorzy książki, dzielą się w niej swoją wiedzą, pasją i doświadczeniem z zakresu ziołolecznictwa, dietoterapii i zdrowego stylu życia. Publikacja zawiera opisy 40 ziół wraz z przykładami ich zastosowania zarówno w kuchni, jak i w domowej apteczce. Dodatkowo czytelnicy poznają przepisy m.in. na zdrowe ciasta, jak choćby czekoladowy tort z fiołkami i sernik z orzechów nerkowca, oraz sycące zupy z krwawnika, komosy czy stokrotek. To obowiązkowa pozycja dla wszystkich, którzy chcieliby urozmaicić swoją dietę i nauczyć się wykorzystywać dary natury.
Dane szczegółowe
| Autor: | Nina i Damian Bojarscy |
| Projekt graficzny: | Jakub Kinel |
| Liczba stron: | 208 |
| Liczba zdjęć: | 128 |
| Format: | 165 × 235 mm |
| ISBN: | 978-83-7576-504-5 |
| Oprawa: | twarda |
| Numer wydania: | 1 |
| Rok wydania: | 2020 |
| Język: | polski |
Okładka
Spis treści
Strony z książki
Zobacz także:
